Test des Limites Relationnelles

Oui, à 100%. Votre vie privée est notre priorité absolue. Nous avons conçu cet outil pour que tous les calculs se fassent *localement dans votre navigateur*. Vos réponses personnelles aux 43 questions et vos résultats finaux ne sont jamais stockés, partagés ou envoyés à nos serveurs. Aucune inscription n'est requise, et votre parcours vous appartient entièrement.

Cette évaluation est basée sur des principes psychologiques établis des limites interpersonnelles. Elle évalue vos schémas à travers les trois dimensions principales (Poreuses, Rigides et Saines) fréquemment utilisées par les thérapeutes et les chercheurs. Ce modèle offre une vue nuancée et holistique de votre style relationnel, plutôt qu'une simple étiquette de « bon » ou « mauvais ».

Non, absolument pas. C'est un outil d'auto-réflexion et d'éducation, pas un diagnostic médical. Les résultats sont destinés à être un point de départ pour votre parcours de découverte de soi dans un environnement sûr, bienveillant et sans jugement. Il ne remplace pas une évaluation complète par un professionnel de la santé mentale qualifié.

Interprétez vos résultats comme un instantané de vos schémas relationnels actuels, et non comme une étiquette permanente ou fixe. Ce n'est pas un jugement de « bon » ou « mauvais ». Le graphique radar montre vos tendances à travers les trois styles. Nous vous recommandons vivement de lire les descriptions détaillées des profils qui sont automatiquement développées pour vous. Pour les étapes suivantes, explorez notre section Articles & Guides pour des conseils pratiques.